捻挫 治療 改善

ねんざの痛みでお困りのあなたへ

捻挫は骨膜炎なのですか?あまりにも繰り返し細かい捻挫が発生すると、骨膜炎に移行するケースがあります。骨の周りには筋肉がく...

捻挫と、足のアーチは関係ありますか?足首を繰り返しねんざしてしまうと、足のアーチが無くなってしまうことがあります。アーチ...

捻挫のとき、階段は上らないほうがいいですか?足首や膝のねんざが起こったとき、階段は登り降りしないほうがいいですね。特に下...

捻挫と歩き方は関係ありますか?歩き方が変わっている患者さんほど、捻挫は悪化する可能性があります。捻挫が発生する可能性も高...

捻挫と靴下・ソックスの種類は関係ありますか?もし足首の捻挫をしてしまったのであれば、足裏にサポート機能がついた靴下を履く...

捻挫は我慢したほうがいいですか?捻挫が発生したときに我慢してしまうと、慢性化するおそれが高いのでご注意ください。我慢すれ...

捻挫では、ダイエットしたほうがいいのですか?体重が重たい方のほうが、下半身に発生した捻挫のダメージは大きいです。体重が重...

捻挫と靴・シューズは関係ありますか?足首の捻挫と靴の種類は、とても大きな関係がありますよ。靴のサイズが合っていなかったり...

cw-xは捻挫に有効ですか?捻挫をした後のちょっとしたグラつきというか、ほんの少しの違和感に対しては、cw-xは有効だと...

捻挫に、タイツは有効でしょうか?タイツは捻挫の回復に効果的です。かなりキツメに感じるようなタイツを使用すると、固定力が増...